Толорҳои варзишӣ ва студияҳои фитнесс ба дисплейҳое ниёз доранд, ки мисли аъзоёни худ кор мекунанд - телевизорҳо барои видеоҳои машқҳо, мониторҳо барои санҷиши мизи корӣ ва фишангҳое, ки арақ, ҳаракат ва истифодаи вазнинро идора мекунанд. Дастгирии дуруст - устуворстендхои телевизорва бозуи мониторҳои пойдору - дисплейҳоро функсионалӣ, намоён ва аз роҳи burpees ё вазнбардорӣ нигоҳ медорад. Ин аст, ки чӣ тавр онҳоро барои фазои фитнесатон интихоб кунед.
1. Стендхои телевизорхои спортй: Давомнокӣ барои минтақаҳои машқ
- Хусусиятҳои асосии афзалиятнок:
- Чорчубахои вазнинбор: Тастанахои пӯлод ё пластикии пурқувватро ҷустуҷӯ кунед (на чӯби ноустувор) - онҳо ба дандонҳо аз шишаҳои об ё зарбаҳои тасодуфии аъзоён муқовимат мекунанд.
- Баландии танзимшавандаи баланди: Телевизорро то 5-6 фут баланд кунед, то аъзоён дар пойгоҳҳо ё курсиҳои қадамӣ сигналҳои машқро бубинанд (гарданҳои қадкашӣ дар миёнаҳол нест).
- Анҷомҳои ба арақ тобовар: Сатҳи сиёҳи маттии сиёҳ ё хокаи бо хокаи пӯшидашуда бо дезинфексия тоза карда мешавад - ҳеҷ доғи занг ё об аз тозакунии пас аз машқ.
- Беҳтарин барои: Минтақаҳои кардио (намоиш додани видеоҳои HIIT), студияҳои чарх (намоиш додани маслиҳатҳои омӯзгор) ё ҷойҳои кушоди толори варзишӣ, ки дар он ҷо насб кардани девор имконнопазир аст (масалан, ҳуҷраҳои оинаҳо).
2. Дастгоҳи мониторҳои толори варзишӣ: сарфаи фазо барои мизҳои пеши ва студияҳои хусусӣ
- Хусусиятҳои асосӣ барои ҷустуҷӯ:
- Танзимоти қулфшаванда: Пас аз он ки шумо кунҷи мониторро муқаррар кунед (барои кормандони офис барои дидани рӯйхатҳои аъзоён), онро қулф кунед - дар вақти бақайдгирӣ тағироти тасодуфӣ накунед.
- Пайвастҳои ба арақ тобовар: Пайвастҳои нейлон ё аз пӯлоди зангногир аз арақ дар студияҳои хусусӣ занг намезананд (барои мониторҳо дар наздикии вазнҳо муҳим аст).
- Насбкунии қафо: Ба кунҷҳои мизи пешӣ бе парма часпонед - барои ҷойҳои иҷора ё толорҳои варзишӣ, ки мизҳоро мавсимӣ иваз мекунанд, комил аст.
- Беҳтарин Барои: Мизи пеши (пайгирии узвият), студияҳои омӯзишии хусусӣ (намоиш додани нақшаҳои машқҳои муштарӣ) ё барҳои афшура (нишон додани ҷузъҳои меню).
Маслиҳатҳои Pro барои намоиши фишанги варзишӣ
- Идоракунии сим: Барои пинҳон кардани симҳои телевизор/монитор аз каналҳои кабелии металлӣ истифода баред (ба пояҳо ё канори мизи корӣ часпонида шудаанд) - барои аъзоёни ба синф шитобонда хатари пеш рафтан вуҷуд надорад.
- Пойгоҳҳои зиддилағзиш: Ба пойҳои пойгоҳҳои телевизионӣ болиштҳои резинӣ илова кунед - онҳо стендро аз лағжиш дар фаршҳои сайқалёфтаи толори варзишӣ нигоҳ медоранд (ҳатто агар касе онро бикӯбад).
- Опсияҳои мобилӣ: Барои утоқҳои фитнесси гурӯҳӣ, стендҳои телевизорро бо чархҳои қулфшуда интихоб кунед - телевизорро дар байни дарсҳои йога ва Пилатес бе бардоштан ғелонед.
Вақти фиристодан: сентябр-02-2025
